Waarom is kamperen goed voor je? De gezondheidsvoordelen van kamperen zijn er in overvloed voor zowel volwassenen als jongeren. Wanneer je thuis tijd doorbrengt in je gebruikelijke routine, realiseer je je misschien niet hoeveel je de natuur buiten mist.
Stressvermindering
Laat de overboekte planning thuis. Als je aan het kamperen bent, is er geen plaats om je te haasten om ergens op een bepaalde tijd te zijn, en er is niets dat je onderbreekt of strijdt om je aandacht. Het natuurlijke resultaat van dit type omgeving is stressvermindering en ontspanning zoals je nergens anders kunt vinden.
Frisse lucht
Je realiseert je misschien niet hoe schaars frisse lucht is in je dagelijkse leven. Als je gaat kamperen, krijg je de wonderbaarlijke geuren van het buitenleven, evenals de geur van een diner dat boven een open vuur wordt gekookt.
Relaties opbouwen
Een van de beste en belangrijkste aspecten van kamperen is hoe het je helpt om relaties op te bouwen en te versterken. Als je met vrienden of familie gaat kamperen, krijg je de kans om zonder afleiding te praten, zelfs tot laat in de nacht.
Fysieke fitheid
De tijd die je aan het kamperen besteedt, is fysieke tijd. Je zet een tent op, verzamelt brandhout, gaat wandelen. Thuis leiden we vaak een zittend leven dat de fysieke fitheid niet bevordert. Als je aan het kamperen bent, kun je niet anders dan aan lichaamsbeweging doen en je hartslag verhogen.
Loskoppelen
Kamperen is een geweldige kans voor iedereen om de stekker uit het stopcontact te halen en weg te komen van hun schermen. In de buitenlucht vind je geen computers, tablets of televisies en er is zoveel anders te doen waarvoor geen elektronica nodig is.
Heerlijk eten
Eten smaakt gewoon beter als het buiten wordt bereid. Er is iets aan het koken van voedsel boven een kampvuur, een campinggrill of in een buitenkeuken dat gewoon niet kan worden gerepliceerd als je thuis eet. Bovendien gaat er niets boven s’mores gemaakt boven een open vuur. Droom groot en plan een geweldig menu voordat je op je volgende kampeertrip vertrekt.
Verbinding met de natuur
Als je kampeert, krijg je de kans om in contact te komen met de natuur, dieren in het wild te ontmoeten en de sterren te zien weg van de felle lichten van de grote stad. Er is niets dat erop lijkt. Zorg ervoor dat jij en je gezin de kans krijgen om contact te maken met de natuur wanneer je de vele voordelen van kamperen ontdekt.
